Man atrodo amzinai neissimiega ir amzinai mieguisti buna tik salia miegantys 
Aplinkiniai nuo to ne mažiau kenčia…
Knarkimą mėgina gyditi operuodami minkštąjį gomurį ir duodami nakčiai įsikąsti visokias "soskes"…Nu, nepadeda visa tai ir tiek…Vienintelė išeitis, - miegoti atskiruose kambariuose.
Sąmonė sąmonė.
Mano darbas tiesiogiai su tuo susijęs, todėl už savo žodžius pilnumoj atsakau. Galiu tik pakviesti išsitirti Palangoje, Miego Medicinos Centre, Miego tyrimų laboratorijoje.
Kai ištirs ir išvadas surašys juodu ant balto, tada gal nekalbėsite sąmonės - nesąmonės.
[/quote]
Taigi teigi, kad knarkiantys žmonės pastoviai neišsimiega ir juos kankina visokios problemos, o aš sakau, kad knarkiu ir išsimiegu kuo puikiausiai. Neturiu su tuo jokių problemų 
Bet kadangi tai labai trukdo vyrui, tai bandysiu eiti pas LOR taisyti nosies pertvaros.
Neplakite į vieną :
1, knarkimo dėl kreivos nosies pertvaros,
2, knarkimo, dėl " pasmukusio" minkštojo gomurio,
3, Knarkino , kuris yra neatskiriama apnėju, hypopnėjų dalis.
Tai skirtingi dalykai, skirtingos knarkimo atsiradimo priežąstis ir skirtingas gydimas.
Klausimas
Kaip galima gydyti knarkimą?
Atsakymas
Knarkimo priežastis - minkštojo gomurio ir liežuvio susilietimas. Liežuvis ir atpalaiduoti gerklės raumenys blokuoja kvėpavimo takus, trukdydami cirkuliuoti orui. Knarkimą dažnai lydi nutrūkstantis kvėpavimas ("apnoe"
, organizmas gauna mažiau deguonies, sulėtėja širdies ritmas. Smegenys siunčia komandą - “kvėpuoti”. Seka gilus įkvėpimas. Širdis, norėdama kompensuoti deguonies trūkumą, labai stipriai plaka, pakyla spaudimas. Žmogus miega neramiai, sapnuoja baisius sapnus, dažnai prabunda. Nuolatinis deguonies trūkumas kraujyje, pasikartojantys smegenų, širdies, kraujotakos darbo ritmo pasikeitimai sukelia realią infarktinių, insultinių susirgimų grėsmę, alina nervų sistemą. Žmogus nepailsi, tampa irzlus. Patarčiau kreiptis į LOR specialistus, kurie jums patars, ar reikalingas chirurginis gydymo būdas, ar konservatyvus. Konservatyviajam gydymo būdui priklausytų gydymas įvairiais prietaisais (Lietuvoje yra registruotas EKSTRA-LOR), kvėpavimo gimnastika, homeopatiniais vaistais ir kt. Plačiau galite pasiskaityti anglų kalba šiuose puslapiuose: http://www.snorenet.net ir http://www.britishsnoring.demon.co.uk . Lietuviškai galima pasidomėti: http://www.burbuliukas.w3.lt//lt-lor.htm
reiktu duot tetukui perskaityt viska ka priraset
aciu
Gal kas nors čia jau ir minėjo šį būdą…
Kažkur girdėjau, kad, jei tarkim knarkiantysis miega su pižama ar marškinėliais, tai ant jų nugaros reikia padaryti tokią kišenėlę, į kurią reikia įdėti teniso kamuoliuką. Kai žmogus miegodamas užsimanys apsiverst ant nugaros, jis apsivers, bet pajutęs, kad nepatogu (dėl kamuoliuko), aapsivers atgal ant pilvo ar šono (ir tada neknarks). Gal padeda, nežinau 
emz…kiek teko girdeti,kad taj imanoma numalsinti…(nzn melas taj ar tiesa)…tipo rejkia prejti prie miegancio,knarkiancio zmogaus…pasiimti dvi stiklines…viena tuscia,o kita pilna vandens ir tam zmoguj(kuris knarkia) prie ausies is vienos stiklines pylioti…tipo tada zmogus apsisysioja ir nebeknarkia…
<br>
<br>
<p>nu cia tai geras <img border=“0” src=“/shared/oldFiles//i/xsmiles/good.gif” alt=“Gerai”></p>
<p>Knarkiantieji turi viena privaluma–jie uzmiega pirmi <img border=“0” src=“/shared/oldFiles//i/xsmiles/laimingas.gif” alt=“Laimingas”></p>
<p>O siaip girdejau, kad padeda, jei knarkianciojo ranka ikisama i salia lovos pastatyta kibiriuka su vandeniu <img border=“0” src=“/shared/oldFiles//i/xsmiles/smile6.gif” alt=“Cha cha”></p>
NIFIGA!!!
teko viename kambaryje su mama miegoti… siaubiakas…
Mano brolis knarkia :\ Sakė, ten dėl tų kur nosy būna, nepamenu pavadinimo, o kad neknarktų, juos pjauti reikia. :] Bet pripratau jau, be jo knarkimo neužmiegu :]]]
As zinau,kad knarkimas nera zmogaus yda.Pavyzdziui:ne visi gali istarti raide “r”,nes kietasis gomurys pas kiekviena skirtingos formos.Taigi ir knarkimo metu nusileidus minkstajam gomuriui iki liezuvio saknies atsiranda garsas.Kadangi miego metu to nesukontroliuosi,tai ir nemanau,kad kas gali padeti…Ach,uzmusiau vilti 