Maisto papildai, vitaminai?
nagi, paporykit man ar vartojat, ka vartojat, i ka orientuojates pirkdami, ar jauciate poveiki ir t.t. klausimas toks iskilo todel, kad aplinkui paziurejus ir pabendravus isaiskejo, kad bent jau mano aplinkoje didesne dalis nevartoja, o jei ir vartoja tai nereguliariai, tipo kai prisimena isgeria arba sumasto nusipirkti tik tuomet, kai ligos pakerta ir niekaip nesibaigia… pas mus ant saldytuvo stovi zuvies tauku kapsules, cinko tabletes, bendri vitaminai, lecitinas…
na, siuo metu vartoju folio rugsti ir Prenatal nezinau, poveikio kol kas nejauciu apskritai, kazkoki energijos antpludi jausdavau tik po vienu vitaminu-neuromax. o visi kiti-vartok nevartojes bet geriu daktarai sako kad sveika
O, gerai, kad priminei aš irgi dažnai pamirštu išgerti vitaminų. Matyt, Alcheimeris teks ir nuo jo vaistų nusipirkt O jei rimtai, tai karts nuo karto pageriu geležies preparatų, dabar nusipirkau kalio ir magnio - sirdzela dreba
Paskutiniu metu sunaudojau Gamtos namu super CAL600 MAG300 - kalcis ir magnis su vitaminu D3 maisto papilda - nes labai trauke kojas meslungis ir nuo stresiuko truputuka - padejo. Pries tai geriau vitaminu kompleksa - koki 12 tab.per diena - vienas vargas, o poveikio realiai nepajutau. Vienakart per metus geriu tabletes plaukams, nagams ir odai stiprinti, grazinti - poveikis yra liuks. Beje, ir tas vitaminu kompleksas ir plauku stiprinimo vitaminai buvo vezti is Vokietijos - nes LT tokiu nebuvo, o ir kainos kandziojosi. O bendradarbis sake, kad LT Gamtos namu vitaminai ir maisto papildai nenusileidzia tiems brangiems, o kaina “prieinama”.
rudenį pradėjau vartot ir va antrą pakuotę jau nusipirkau dynamisan’o. rodos, kažkiek veikia
Ir man tas pats-kojas traukia. tai geriu vit. D su kalciu, magniu ir cinku. A-E dar geriu
Vartoju . Ir maistas, ir vaistas. Pirkdamas orientuojuosi į mėgstamą rūšį. Po 3-4 pasijunta pirmieji poveikio požymiai. Bent jau mano aplinkoje vartoja beveik visi reguliariai ir ne tik sveikatai taisyti.
Kai rudenine depresija budavo b grupes vitaminai tikrai nuotaika pakeldavo siemet kazkaip nebuvo laiko depresuoti tai pirmas ruduo be papildu. Tevai labai daug vartoja
yra toks teisingas posakis - pozdna, batia, pit’ borjomi, kogda pochki zaboleli čia apie vitaminų gėrimą prasidėjus ligoms. asmeniškai vartojam , multitabs plus, sporto salę ir ežiuolės ekstraktą šaltuoju metu laiku. rulina
Kadangi nesergu jokios rusies depresija, dziaugiuosiu gyvenimu, geri matau ten, kur daugelis mato tik nusivylima, labai megstu naturalu, paprasta maista, niekada neperku jokiu pusfabikraciu, esu uzsisaldziusi visokiu uogu, kuriuose pilna ir vitaminu, ir mikroelementu, tai nejauciu poreikio jokiems papildams ar tabletems. Taip yra dabar. Anksciau gi kankino nemiga, nelaike nervai, ryta atsibusdavau su siaubu, kad reikes istverti dar viena diena, gerdavau migdomuosius, kurie veliau nebepadejo, geriau dar kazkokius vaistu, vitaminus ir tt. Gyvenimas buvo lyg kosmaras ir niekas nepadejo. Reziume: visos ligos nuo nervu, tik viena nuo meiles. Reikia salinti neigiamu itaku priezastis, bendrauti su zmonemis be pretenziju ir isankstiniu nusistatymu, ne stumti ar leisti laika, o gyventi ir dziaugtis. To butina ismokti ir tai nera lengva. Darbas su savimi pats sunkiausias, bet tik jis keicia gyvenimo kokybe(cia ne apie materija, apie dvasia!)
Nevartoju, nemokamu meginuku esu gavus kai neščia buvau, bet pabijojau vartot, išmečiau
laumele, as pati zinau, kad dirbti su savimi reikia bet nemanau, kad vien to, sveiko maisto ir saldytu uogu uztenka kai dirbau su amerikos litovcu, jam buvo 75, zvalus tokis, su pasisvilpavimais darban ateidavo…man budavo labai keista, kai eidavome pietauti, o jis benalgydamas sriuba issitraukdavo maisiuka, kuriame budavo sudeti gal kokios 8 ivairiaus dydzio ir spalvu kapsules ir jis taip viena po kitos susiversdavo vidun o dabar, kazkaip nieko keista, kazkaip keista buna girdeti, kai zmones is viso nieko nevartoja
…naudoju vyna ir supelyjusi suri penktadienio vakarais
Kalcis-magnis-cinkas, Zhuvies tauku kapsules ir Biokarotinas.
Alyva, cia kiekvienas matyt turi surasti ta savaji rakta i Laimes sali. Manau, jei gydytojai “praskambina” organizma pagal pagrindinius parametrus ir neturi prie ko prikibti, tai kam dar kazka papildomai vartoti. Zinoma, einant metams yra patartina naudoti kazka papildomai ir tai yra gerai. Taciau zinotina, kad organizmas geriau isisavina naudingas medziagas is naturaliu produktu. Is gydytoju ne karta girdejau, kad taip reklamuojamas moterims kalcis mielai “seda” organizme ant sanariu, tuomet prasideda kt. problemos.
ai, jau tie amerikoncai tai viską iš eilės ryja Toks įspūdis, kad vien tom sintetinėm tabletėm ir gyvi
vartoju beveik istisus metus, poveikio nejauciu, tik psichologine priklausomybe Dabar geriu Dynomisan, zuvu taukus (grynus ir kazkoki ersketroziu sirupa
…girdejau, tai labai padeda…visa tai gaminanciu kompaniju pelno didinimui
Na mes vartojam ishtisus metus, bet laabai jau nereguliariai Taip paskaichiuoji, kad menesiui perki, o gaunasi min kokiems 3 Maisto gerinti neisheina, nes ash pati jo negaminu, tai negaliu reiksht pretenziju del shviezhumo ir naturalumo… Magnis su B6 buna pora kartu per metus butinas, nes meshlungis pradeda be jokios sazhines visas galunes tasyt, kalcio papildomai negeriu, padeda ir taip. Buna tiesiog jauchiasi, kad nebegali susikaupt, demesys kazhkoks trumpalaikis, darbe atsiranda atminties “duobes” (kai kazhkas paaishkina kaip kazhka spresti, ishklausai, dar speji kazhka pagalvot, o apsisukes jau net nebepameni ko klausei ir ka dirbi), dar shirdele pasimaskatuoja kartais… Tuomet kokia savaite sazhiningiau isheina gert, o likusiu 3 savaichiu kursas nusitesia i kitus 3 menesius Poveikis yra Va jau menuo planuoju ezhiuoles ekstrakto nusipirkt Spekit ar shiemet ash jo isigysiu?