Prasau patarimo
Gal kas zino budu, kaip greitai sukusti(aisku save nekankinant)? 
O kodel butinai greitai?
nu galima ir nelabai greitai, bet butu geriau fast.
Susilazinai?
Sita klausima uzduok lieknejanciu klube.Bet ispeju-greit numesi,greit priaugsi.
keistas klausimas tavo… greitai ir nekankinant nebūna 
o ir kam tau reikia greitai? gal mergina kalta? 
riebalu nusiurbimo operacija pasidaryk ir viskas
Nevalgyk 10 dienų nieko, sportuok be proto daug ir numesi kokius 6 kg. Tik prieš tai nepamiršk ligoninėje vietos užsirezervuoti 
Jei kas žinotų tą paslaptį, seniai būtų milijardierius.
Isimylek - patikek padeda 
Nes:
- Sunaudoji daugiau energijos - lakstai kaip ant sparnu
- Pamirsti, kad reikai valgyti - galva uzimta svarbesniais reikalais
- Mazai miegi - o kai nemiegi privalai veikti kazka kita, o ai degina kalorijas.
- Padazneja pulsas ir kvepavimas, o tai pagreitina medziagu apykaita.
P.S. Isbandytas receotas tik va kitas klausimas kaip isimylet…/
Geriau pamažu plonėti. Priešingu atveju atsiras tokios problemos kaip bloga nuotaika ir kiti negeri dalykai (pati savo kailiu patyriau).
Antra vertus gero žmogaus turi būti daug.
man labiausiai padeda sesijos
. gali pabandyti ir Tu
yra toks "bodifleksas" niekad pati nebandziau, bet sako, tikrai padeda girdejau, kad ir greita, ir veiksminga susirask treneri ir pamegink pati
nelaimingai
kitaip svoris dar priaugs
Sovietu sajungos rinktines imtynininkai naudodavo toki buda staigiai reikiamam svoriui pasiekt: pakaitinis dushas (shaltas-karshtas) koki pusvalandi-valanda. Sako, zhiauroka, bet veiksminga. Aishku, shirdele stipri turetu but tokiam budui…