Nagų priežiūra
Gal žinote kokių nors receptų sustiprinti rankų nagus? Ačiū
pirmas patarimas butu nekramtyti 
taigi tos vitaminu tabletes… tolia visokie kremukai ir stiprinantis lakas…
mirkyk citrinu sultyse 
Nagų būklė yra tiesiogiai susijusi su bendra organizmo būkle. Jei jūsų organizmui kažko trūksta ir todėl yra nagai silpni - jokie mirkymai ir kremai nepadės ( kaip klizma numirėliui ). Nepakenktų pavartoti papildų, skirtų nagų ir plaukų stiprinimui. Kad ir tą patį Silicį. Žinoma, naivu būtų tikėtis efekto po kelių savaičių. Papildus reiktų pavartoti kelis mėnesius, nebent yra rekomenduojama juos naudoti kitaip.
o vat man netinka vitaminai, skirti nagams, plaukams ir odai 
valgyk daug darzoviu, vaisiu ir grudiniu produktu
Vitaminų yra daug. Negi visus išbandėte, kad sakote “netinka”?
Kad patenkitni reikiamų vitaminų ir mineralų dienos normas, tektų daržoves valgyti…tonomis. Ir kur jums tiek tilptų?
Yra nagu laku kurie stiprina nagus, pvz. NailTec labai veiksmingas.
Kazkur jau buvo ta tema. Siaip bent jau man stiprina nagus jodo voneles. Beje uztenka vieno lasiuko bet kokiam kiekiui vandens. 