…miegoti reikia, o ne klausytis knarkimo 
beja, lovoje galima ne tik knarkti ar klausytis 
jeigu rimtai, tai nedidelis chirurginis isikisimas panaikina knarkima, ne 100%, bet kazkiek tai ji apmazina ir specialus ziedai…
jeigu jis tau trukdo uzmigti, tai spausk lovon pirmoji 
Negaliu miegoti drauge su savo vaikinu . Tesiok nervina ir negaliu uzxmikti ar net gi atsibundu nakti nuo jo knarkimo…Naudojo kazxkokius vaistus bet matomai neilgam uzxteko.Gal zinote kokiu kitu vaistu ar netgi priemoniu kokiu?Kodel tie vyrai knarkia.???
niekad neturejau tokios problemos…tiesiog nemoku knarkti
dazniausiai kai zmogus knarkia,jis guli ant nugaros.
Ap(si)verst paprastai pakanka.
jei nepadeda visokie cepsejimai/caksejimai liezuviu (trumpalaikis poveikis-as nespedavau uzmigt), tada imi ir paploji.Pliaukshteli keleta kartu rankomis (tik ne per knarkaliu! )-knarkiantysis paprastai beveik pabunda,nustoja triukshmaut,bet viso to nepamena.
Padeda.Bent jau ash,pakol studentu barake gyvenau,tokiu budu aukledavau savo kambarioka.Tas,tik atsigules, kad uzhgriaudedavo…
Kazkaip po kokio menesio pas zmogu ishsivysto refleksas-tik uzknarkia-ir nutyla… Matyt pasamone nujaucia,kad tuoj gali pasigirsti ypykusio kaimyno ‘‘aplodismentai’’…
Ir as knarkiu tada kai esu labai pavargusi, kai sergu sloga
Vyras taip pat retkarciais uzknarkia Bet mes net nemanome pykti vienas ant kito Tik retkarciais pasisaipome vienas is kito
Nu tai, o aš apie ką…
Bet šiek tiek pačiupinėti reikėtų…
a vdrug magnetofonas su įrašu, o jo jau seniai nėra…
ob rašė:
apsivers ant sono ir koki 15 minuciu bus ramu… per ta laika gal spesite imigti…
Juokauji? Per 15 minučių ne tik įmigti, bet ir prisnūsti negaliu… O jei skubu tai padaryti, tuo labiau miegai išsilaksto… Ir be to… labai jau pavojingą nosį užėmus laikyti… Aš kelis kart bandžiau, tai jis visai nustoja kvėpuoti! Taigi baisu… taip ir nužudyti galima! Daugiau tokių eksperimentų nabedarau…
Ledi rašė:
Juokauji? Per 15 minučių ne tik įmigti, bet ir prisnūsti negaliu… O jei skubu tai padaryti, tuo labiau miegai išsilaksto… Ir be to… labai jau pavojingą nosį užėmus laikyti… Aš kelis kart bandžiau, tai jis visai nustoja kvėpuoti! Taigi baisu… taip ir nužudyti galima! Daugiau tokių eksperimentų nabedarau…
Reikejo dar truputi palaikyti… na arba butu apsivertes ant sono arba… bet kokiu atveju… miegoti nebetrukdytu…
gerutė*1 davė labai gerus patarimus
Pratinkis vaikeli Ateityje tai tures tapti tavo himnu 