Kaip sumazinti kasdien suvartojamo alkoholio kieki iki normalios ribos?
Stai isgeriau 200 gr ir norisi dar.Kaip irodyti sau,kad tai tik pinigu svaistymas ,o naudos nera tiek daug kaip atrodo? Neesu koks alkoholikas ,tiesiog megstu isgerti stipriuju gerimu ,pamaigyti klavisus prie kompo ir viskas.Bet noreciau pasiekti ta riba ,kad labiau suprasciau dauguma pilieciu.Deja nezinau kur ji -ar cia pagal savijauta spresti,bet kad ji pas mane visada 
ar is viso nx tas ribas ir gerti kiek norisi?
yra toks AA…labai padeda …sako zmones 
kai klaviatura lombarde uzstatysi… pasieksi riba
tokios negeriau 
o kur pagaminta?
paradoksas… kai dzindzia ikala tai raso be klaidu…
Pasigauk triperį… tada 3 mėnesius negersi
eik sportuot !
Ja ja, nežinodamas savo ribos gali ir per mažai išgerti. 
pas mane irgi stabdžių rasta… 
Nepirk ir nebus.
Gelbėjimosi ratas - Anoniminių alkoholikų klubas. Pažįstu vieną žmogų, kuris pradėjo nuo to. Visokiausi pasižadėjimai labai greitai išsenka 
taciau as AA degtines neragaves taip pat Auksines kuri Rusijos ciampionate laimejo auksa .Siaip Rusija dabar skirstoma i 2: viena tai S.Peterburgas ir Maskva ,o kita likusi dalis
Dzian…AA geria tik kava, susikabine uz ranku sedi ir eina 12 zingsniu 
nerealiai tu cia nupaisiai degtines nauda net nepasakei kurioje salyje ji gaminama
Sumažinau Netgi kasdien nebegeriu alaus. PIRMAS dienas buvo sunkoka be malonaus apspangimo, bet dabar jau ne Tiesiog reikia pačiam panorėti. Jei pats nenorėsi, niekas tau nepadės. Tiesiog vieną kartą sau pasakyti:“Gana”. O retsykiais išgerti visai sveika, tik ne iki debilumo 
o tau is sono niekas patarti negali
Smagu turėt pažįstamų 
O jei dar ir bendrų … 
sakau eik sportuot !