Kaip kovoti su depresija?
Blyn, mano drauge nushoko nuo stogelio… itampa moxluose, darbe ir visur kur imanoma. Bandau jai praskaidrinti dienas, tampau i renginius, girdau, ieskau pramogu, o ji kaip sedi su istysusiu veidu taip sedi…
Oras irgi nepadeda jai atsigauti… ka daryti? Kaip ja atpumpuoti? Zmogucio nebedomina nei pramogos, nei romanitishki pasisedejimai… Klausiu kas neduoda ramybes? Gal ash kazka ne taip darau… o ji vis mykia kad cia ne ash kaltas, kad ji pati savyje nesusivokia… ka tokiu atveju daryti? Merginos, gal jus patarsit? Kaip jai ipurtyti gyvybines energijos? Kaip ishtraukti ja ish kasdienybes?
Busiu dekingas uz patarima. 
shviesos terapija, pvz. - soliariumas.
Tokiu oru depresija? nenu zhymiai zhmogui kazhkas negerai…
man atrodo kad kazhka jiani nuo tave slepia,kazko nepasako!
o gal jai papraschiausiai reikia vienai pabuti,gi buna visiems taip!
padovanok gelychiu,sakyk komplimentus ir nusivesk i gera tusa! 
Dekui uz patarima… maniau, kad tai turetu padeti… pats ja nuvariau ten… kasdien po 10 minuciu prakimarina. Nepadeda 
ble kas tai yra, as tai nezinau
vienai pabuti = skirtis.
kas paneigs?
Aciu dar karta… deja, ji atlapashirde, nieko negali slepti, jei kas butu negerai… pati pasakytu. Klausiau jos ar ash bent per nago juodyma nebloginu jos savijautos, ji kartoja kasdien kokia yra dekinga uz tai ka jai darau… o gelytes dovanoju ir ne tik jas, komplimentais apipilu kaip ish laistytuvo… i tusus kvieciuosi, bet ji po egzaminu kol kas per daug ishsekusi kad galetu shelti klubuose… darom ramius pasisedejimus su draugais jai visvien stoga rauna… zodziu kazkas negerai.
Laukiu kitu pasiulymu
tiesa slypi kazhkur anapus.
manau ne nuovargyje esme.
[quote]
no_angelaz rašė:
vienai pabuti = skirtis.
kas paneigs?
[quote]
Sutinku, pabuvinas atskirai tikrai prie gero nepriveda ypac, kai tarp zmoniu santykiuose ne viskas gerai… o esme tame, kad mes vienas kito neuzknisame, tiesiog ash pradedu pavargti nuo jos buvimo "be nuomones", dar priesh pusmeti ji visa shvytejo ish laimes, o dabar aishkina, kad jai psichinis ishsekimas…
Klausimo esme, ne ka ji turi omenyje (pats puikiai suprantu), o kaip ja ish to ishtraukti?
Bandziau ishkvosti, kamantinejau ar pati nera kazko padariusi del ko grauztusi… deja… atsakymas visada tox pat, nieko tokio nedariau, tu ishvis esi angelas, kad su manimi kankiniesi blah blah blah…
O, kad mano kaltes jos savijautoje nera faktas, nes viska pasako jos zvilgsnis.
man atrodo norint ishspresti problema pirmiausia reikia surasti jos shaknis.
[quote]
ZEVS rašė:
[quote]
no_angelaz rašė:
vienai pabuti = skirtis.
kas paneigs?
[quote]
no_angelaz rašė:
man atrodo norint ishspresti problema pirmiausia reikia surasti jos shaknis.
[quote]
Visishkai teisingai ir lakonishkai shneki… bet shaknys aishkios… 4 menesiai mokymosi, itampos ir parkiu, nemiga… visa tai sueina i APATIJA
jei tesiasi ilgesni laika, patarciau kreiptis pas gydytojus. nes zhinau apie labai skaudzias pasekmes.
[quote]
ZEVS rašė:
[quote]
no_angelaz rašė:
man atrodo norint ishspresti problema pirmiausia reikia surasti jos shaknis.
Ash klausiu, kad su zinociau atsakyma… o ne tam, kad gautum dar viena perla parashydamas jog nieko nezinai
beje, ji vitaminus geria? valgo normaliai, sveikai? miega pakankamai? geriau tegul nebando "atsimiegoti" uz ta laika, nieko neduos, tik atvirksciai.
[quote]
no_angelaz rašė:
jei tesiasi ilgesni laika, patarciau kreiptis pas gydytojus. nes zhinau apie labai skaudzias pasekmes.
[quote]
Apie tai su ja kalbejau, ji zino, kad tai padetu, bet nenori… bijo Prozaku ir kitokio shlamshto, su ja seniai jau draugauju, pazystamas su jos tevais… gal reix su jais pasikalbeti, kad ja nuvestu? Nes mano grupioke viena turejo panashia beda… tai ishrashe jai kaliosiku… pagere 3 menesius ir viskas sugrizo i vezes…
Bet nenoriu shito griebtis, kol neishbandziau visko.
Jai labiausiai padetu kelione i uzsieni… bet tiek neuzdirbu, kad jai nupirkciau kelialapi i Turkija… o paezeres ar Baltijos pliazo jai vargu ar pakaks.
prozacas cia jau prie krashtutiniu atveju - jei gerai pamenu - patys stipriausi antidepresantai.
[quote]
ZEVS rašė:
[quote]
no_angelaz rašė:
jei tesiasi ilgesni laika, patarciau kreiptis pas gydytojus. nes zhinau apie labai skaudzias pasekmes.
Oh tu sh**** shventas… nori pasakyti, negalima atsimiegoti!!!
Vajezus tu maryte, kaip tik tai ji jau dvi savaites daro…
Del maitinimosi… Zinai moterys 
Amzinai jos nepatenkintos savo figura, ji baisiai nepatenkinta savo klubais, kurie ishties net per siauri nei turetu buti pas jos ugio mergina, tai ji laikosi dietos… indelis grudetos varshkes pusryciams, du pakeliai cigareciu per diena… ir sumushtinis su neriebiu suriu pietums… ash ja parinu, kad uzvalgytu… bet ji atkakli… na karta per savaite priverciu suvalgyti ka nors l. skanaus, pvz. mano firminio vishtienos troshkinio ar nusivedu i restorana… bet paprastai tai ji alina save. Amzinai jai del to priekaishtauju, nes buvo tox metas, kai jai darydavosi silpna…
O ar geria vitaminus pats nezinau… zodziu maisto stoka savo daro… bet ji mane itikineja, kad jauciasi soti ir energinga.
[quote]
no_angelaz rašė:
prozacas cia jau prie krashtutiniu atveju - jei gerai pamenu - patys stipriausi antidepresantai.
[quote]
Ash jai aishkinau, kad jai nebutinai ishrashys kaliosiku… gal paskirs kvapu terapija, gal dar ka sumastys, o ji purtosi ir bijo tarsi Velnias kryziaus.