Kaip išsigydyti savo širdį?
o nenoretum tiesiog pasilankyti pas kardiologe ir su ja pasitarti 
juk patarimai butu profesionalus ir labai individualus
Tu ne mokytoju klausyk,kurie neturi jokio medicininio issilavinimo,o eik kuo greiciau pas gydytojus,tavo atveju kardiologus ir tau jie pasakys ar galimi ir jei taip tai kokie kruviai.
Sutinku su cia parasiusiais.Visu pirma reikia pasidaryti tyrimus,gal net pasigydyti,o paskui jau tartis su specialistais,koks fizinis kruvis tau tiktu
o kas tave apsviete del to?
kreipkis i specialistus, nes cia su tokiais padpolnais patarimais tai is vis uzsilenksi 
Elementari kardiograma ir krūvio ( ortostatiniai ar veloergometriniai) mėginiai pateiks atsakymus į klausimus.
pradziai tiksliai issiaiskink, kas tau yra? o tada zinosi, kas tau galima, kas patartina, kas draudziama…
be profesionalu pagalbos geriau nieko nesiimk, paklausk tu kurie zino
mano tetis jaunysteje megavosi stanga,na ir zinoma,be sveikos nuovokos,draskesi.jam labai stipriai issivyste sirdies raumuo,ir metus sportuoti,buna karts nuo karto sirdis tarsi issipucia,o tada nebeuztenka jai vietos krutines lastoje,ir tetis kankinasi nuo stipriu skausmu.
Širdies skilvelių ar prieširdžių hipertrofija dažnai pasitaiko pas sportininkus. Problema pasidaro tokia, kad sustorėja širdies raumuo ir prastai atlieka savo darbą, o toli pažengusiai atvejais - dėl hipertrofuoto raumens - sumažėja pačios širdies tūris…Atitinkamai sutrinka kraujotaka ir etc… O kad širdis į krūtinę netelpa - čia tai geras bajeris
sitaip teciui aiskino daktaras,as tik cituoju.
Tai chrenovas daktaras buvo. O dabar aš aiškinu hipertrofijos principus. Gerai, kad anas daktaras nepasakė, jog “kai širdis nebeturi kur dėis - išlipa per gerklę”…
na bent jau tetis savo pojucius priepuolio metu,tai apibudina panasiai-sako tarsi lipa per gerkle,ir skausmas zveriskas.paprastam zmogeliui medicininiais terminais issireiskus,diagnoze tampa labai neaiski,tai gal daktaras bande suprantamai isdestyti,tik jam chrenovai gavosi.
Nagi jau sakiau…Kraujotakos nepakankamumas, dėl sumažėjusio širdies tūrio…Organizmui trūksta deguonies, kurį turėtų pernešti kraujas, o dėl hipertrofuoto raumens, visas organizmas deguonies gauna mažiau, nes širdis gali praleisti mežesnį kraujo kiekį.
na ir kaip tokiu atveju vyksta gydymas?o gal daroma operacija?
O ką operacija padėtų tokiu atveju? Širdis - ne kopūstas, nereikalingų raumenu paėmęs nenulupsi. Gydimas yra ilgas ir nuobodus, paskiriamas atsižvelgiant į konkretų atvejį. Ribojamas fizinis krūvis, o medikamentinis gydimas parenkamas atsižvelgiant į būklės sudėtingumą.
daktaras ta pati sake,kad gabalo sirdies nenupjaus.ir tipo niekuo jau cia nebepadesi.
Kad apskritai, susirgus širdies liga, medicina praktiškai yra bejėgė. Bent jau be operacijų.
Man panashiai esu 16m. Be chirurgu neizhsisuksi. Didelius kruvius pamirsk! 