Kai norisi greitai
Vis nerasdavau parduotuvėse normalių energetinių batonėlių, o kiek geresni kainuoja kosmosą 
taigi pasidariau pats. Paruošimas užtrunka apie 10min 
Energetinė vertė: framapic.org/DoyqXFCvYQeT/Gi8GUJDJk8hA.jpg
o ne emygeriūkštinėm kainom?
Tai jau patiems pasiskaičiuot, ką kur ir už kiek rasit nusipirkt…
o tai inkubatorinem kainom, kiek gaunasi 
kad parupo emygeriukstinem 
Rimtai, New Era, kad jau tarcialini sitam kagale, dw nustok tas fotkes is prekybcentriu brosiuru deliot 
sava kazka. 
parasyk recepta kaip gamini
Į dubenį sudedi visus ingredientus (migdolai, anakardžiai, graikiniai riešutai, saulėgrąžos, chia sėklos, avižos, kristalizuotas imbieras, klevų sirupas, druska), išmaišai ir krauni į kepimo formą. Pasiėmęs su puodo dugnu papresuoji ir kepi 25min 200 laipsnių temperatūroje 
P.S. Graikinius riešutus paskaldai gerai
O tai cia visko labai jau daug 
Nepigiau kur netoli nueit i kokia kavine ir kazka panasaus uzvalgyt jei tokio yra?
naktibledas> tai, kad as tiek savo, tiek kabaku/dienos pietu tikrai ne maziau dedu nei is brosiuru. Tiksliau net daug daugiau.
Tautis > zinok kavines uzsideda antkainius, kaip net teoriskai galetu buti pigiau? Kavines antkainiai iprastai yra tokie, kad maisto kaina turi buti ne didesne nei penktadalis patiekalo pardavimo kainos. Tai toki nusipirktum kavineje 5 kartus brangiau. Na pigesneje kavineje gal kokius 3 kartus brangiau geriausiu atveju. Kad pigiau tai… D Nebent tu sakai pigiau nusipirksi maza gabaliuka palyginus su kiek sie bliudai kainavo,tada tai taip