Influencerio
Kokia cia spalva? Kieno cia?
Vadimas Zizas ar kaip ten jis… Spalva tai klijuota plėvele, šiaip baltas lyg.
priekyje su klijavimu nelabai gavosi
*pimp…*anosį norėjo padaryt? P.S. worio čelendžą priėmiau
pirmadienį trys prisitraukimai ant bico, šiandien kokis 10 bus
Gero gamintojo plionkė neblunka. Daryta buvo testų visokių, kur saulėtuose kraštuose po 1-2 metų lygina naują su sena, tai jokio skirtumo. Nu tie visi chromai tik keičia spalvas dažniausiai. Neaišku ką jam ten klijavo. Didesnė tikimybė, kad jei ant šviežių dažų lipino, lupant plionkę, eis ir dažai kartu
An vieno bico ?
reikia dot raumenims atsigauti…pieno rugstis kad nusestu ar kas ten
Brisiausgalas
Kad neskaudetu, reikia gert raugintų agurkų ir kApustu sunka blia tas Valodia kad isizeide, kai paklausiau kada darys aBzvalga ant savo žabos su sliwos ratlankiais
as pradejau ir treciadieniais i sale vaiksciot. kardio diena pasidariau + presa daryt pradejau. po pirmos preso treniruotes kita diena chiaudulys kaip tik uzejo visai dienai. eina nx kaip nesmagu buvo
as turejau treciadieni,sestadieni ir sekmadieni off.Dabar ziuriu kad po 6 menesiu atejo toks stagnacinis periodas kad ateini i sale, padarai trenke ir kazkaip nera norimo rezultato, tai sugalvojau kad reik “cut” etapa padaryt.prisukau kolorijas, treciadieni darau kardio salej : 25mni ant dviracio, presa , ir 25min ant “laiptu”. + sestadieni ir sekmadieni po 5km prasibegu, nes vis vien pries 6 atsibundu…
dr, kam i akis zmogui sokineji, patinka perki. Argi netaip?
Anelka, tai kad as tipo kaip jo fans paprasiau ABzoro yatubleje
Ar uz seminara sumokejai, kad fanu save vadini?
kostai, nereik man rasytis. as atsimenu kekviena paskutine treniruote. o siaip nebegaliu taip spaust kaip seniau. visgi 39 jau… pastebejau, kad jeigu paskutinius pakartojimus darau ant ribos, tai atsiranda toks “vertigo”, lengvas galvos svaigimas. seniau to nebudavau. pasitikrinau sveikata sake viskas OK - sportuok toliau
As siandien anksti aCikeliau,po 7 biski, tai padariau manksta pries fyzdindamas i darba
anksti ? as kekviena diena 5.30, savaitgaliais 5.45
as kovoju su savim, kad 8.30 atsikelti kada reik eit miegot, kad 5.30 keltis 19.00 val?