Dieta ar sportas ar piragaitis?
mano ugis 1,59m svoris 50,5kg… krutines apimtis 85cm…
liemuo 63cm… klubai 87… ka patartumet???
Dietos nereikia, tik sporta ir pyragaiti
Skambink i TV3 pagalba, gal pades
Man tai iš visų dalykų, išvardintų temos pavadinime, labiausiai patinka pyragaičiai . O dieta ir sportas kenkia sveikatai
.
siaip pradejus sportuoti jei nori kazkokius rezultatus pamatyti tai dar priedu reiktu susiderinti mityba tai gautus kaip ir dieta, aisku riebaus maisto reiktu vengti o siaip ir sportuodama gali priaugti riebalu jei vien piragaiciais maitinsias
…čia užtektų parašyt tik krūtinės apimtį, patarėjų užtektų
tik alaus…