Begiojimas!
Ar kas megsta is cia esaniu begioti?Ar tokiu rya? Kada begiojate-rytais ar vakarais? Kokie jusu atsiliepimai apie tai? Pasidalinkite savo nuomone. P.S.Jei buvo si tema,sorry.
megstu begt is mokyklos…
Penktadieniais bėgu 10 ratų, visai nieko.
pompa
rytais kartais, bet vakarais man asmeniskai geriau 20ratu
Sheijp buwo tokia atrodo tema O ash kiekwiena diena begioju per trinkes kashes
pabegioju vasara pora kartu ryte ir atsibosta
pabegioju prie progos,kol neuzsnings begu tik vakarais. 30-40 min.
Aisku. O ko jums trugdo sniegas?Manau kad jis nemaiso,galima gi taip pat begioti Siaip as visai neseniai pradejau rimtai begioti.Kolkas patinka.Rytais dar sunku priprast.Norisi ir pamiegot. Tai va,o siaip begiot visai sveika ir malonu.Aisku kaip kam
geriausia begiot rytais 6h pries sule,tada visa diena buna pilna jegu
pakankamai prisibegioju per treniruotes, o jei del gruynai krosiuko. Esu bandzius daug kartu. Viena ar su drauge, po triju (daugiausiai ) dienu atsibodo ir viskas. Dideliausios sekmes.
Na kiekvienas zmogus turi pasirinkti ,kas jam labiau patinka,koks sportas. Sportas turi teikti malonuma.Begiot tai man patinka,tik ryte sunku isbegt, kai lauke kokie minus6,o ka tik lovoje buvau. Tau taip pat sekmes!
Nemegstu! Po akademijos, kur begiodavom 10…14 km krosus, dar kartais begiodavau 6 km krosus del saves… bet dabar tai tik 3 km per kasmetini patikrinima