Help! Kaip mesti rukyti?

Help! Kaip mesti rukyti?

Na cia rimtas klausimas, kaip reikia mesti rukyt arba nors tik sumazinti??? Liūdna((((

pirmiausia tai reikia baigt nusisnekejimus ir guodimusis kitiems del savo rukymo. tai tik parodo, kad tu daugiau giriesi, o ne nori pasveikti…
va tokia mano pikta nuomone. paprasciausiai cia yra susitarimas su savim. o ne pagalbos prasymas is kitu.
sekmes

buuu…

jooo Cha cha o jei rimtai, tai reik dideles valios…sekmes Mirkt

Apie sumazinima - tai gali mazinti, bet taip nemesi - jei nori mesti turi pasirinkti diena ir mesti - nerukyti nei vienos cigaretes ir sportuoti (begioti) - padeda…Gerai

Kietas reijkai tiesiog isismyleti nerealiai zmogu, kuris nemegtsa rukanchiu Šypsena patikekit, ishkart meti rukyt…

Cia is patirties sakai…Cha cha

manau reikia tureti daug valios,pvz seniau visi buvo kieti kurie ruko,o vat dabar kai visi pradejo ta dumeli traukti,yra fajna kai kompanijoje atsiranda ir valingu-nerukanciujuCha chaLabas

va cia pilnai su tavim sutinku! Gerai Labas

O pats lengviausias budas, varyt y uzsieny padirbet bent dviem menesiukam su nerukancia chebra , arba irgi metanciais rukyt. Is vis be jokiu problemu taip meciau. Kietas Kietas Kietas

jep, visishkai sutinku su tuo Gerai Reikia tiesiog noro ir uzsispyrimo, o ne kitu patarimu

woj. aciu panialia camilla` Mirkt

bu.

kaip tik zadejau tokia tema uzvest nes pats tokia beda turiu …

galiu pasakyti tik viena nepavyks Liūdna ash irgi metu ir vis metau tas nuorukas ir metau su mintim turbut paskutine… ir dabar priesh miega einu sutraukti paskutines, sutraukes ir vel mesiu…

lengviausias budas mest - isvis nepradet rukyt… Taip

Pagalvok, ar verta mest? Mirkt
Situacija: šventi gimtadienį, linksma kompanija, viskas tiesiog OK. Staiga visi laukan parūkyti. Tu vienas ne. Taigi lieki už borto.Mirkt
Situacija2: grįžti namo po dienos darbų, pavalgai. Šiltas rudens vakaras. Ateina tavo panelė, kalbatės. Staiga ji sako: einam prūkyti sodan. Kaip tada.
Jau geriau nemesk rūkyti.Cha cha

Sako, kad padeda pleistras. Itariu, kad geriausiai veikia, jei klijuojamas ant burnos, o ne kazhkur ant rankos Liežuvis

Pas mane Labas ta pati problema … Liūdna
Šiaip tai, kolkas pereėjau prie super light’o, bet įtariu Liežuvis kad reikės pasinaudoti Taip draugo Vyrai kuris metė Kietas, patarimu:

Visą naktį geri Taurė Taurė Taurė iki žemės graibymo ir kiek galima daugiau rūkai Kietas Kietas Kietas pačias stipriausias cyzas. Ryte i cigaretes Kietas Ne net pasižiūrėti nenorėsi (jeigu išviso iš lovos sugebėsi atsikelt Baisu ) Va.

Manau, kad tai realiausias Gerai Taip patarimas … ruošiuosi juo pasinaudoti Mirkt , nes kitaip, žiūriu Aš nekaltas , nieko nesigauna Ne

na gal pora dieneliu is po tokio tuso bet nenoresi rukyt bet po to vel viskas bus taip pat… mano draugui lygiai taip… per tusa prisiruko nesveikai Taip tai kita diena rukt visai nenori Ne, taciau dar kita diena vel ruko kaip kaminas… Liežuvis

Suprantu Taip , bet aš Graži visdėlto įsitikinau, kad visu pirma reikia žiauriai noreėti Mirkt … mesti Kietas , nes aš irgi kitą dieną po baliu BaisuTaurė beveik neūkau Kietas Ne, bet pas mane ir žiauraus noro Mirkt … mesti Kietas nebuvo Aš nekaltas
Kažkaip galvojau, kad nieko sudėtingo, tipo, kada užsinorėsiu Mirkt … tada ir mesiu Kietas , bet kad žiūriu, nelabai kas gaunasi Ne