Padekit! Kaip greitai numusti kraujo spaudima? SVARBU!
man reikia iki antradienio popietes sumazinti kraujo spaudima. kaip tai padaryti? be receptiniu vaistu, nes ju negausiu taip greitai. ar yra kokie liaudiski patarimai?
Sveikute va internete perskaiciau ,kad nuo auksto spaudimo padeda krapu(svieziu)+kmynu seklu arbata.dar cinamonas, konjakas(labai mazomis dozemis)Del konjako negaliu garantuoti.Rasau ka perskaiciau.sveik
jo konijakas labai gerai, bet jo reik suvartoti bent2 litrus tai ant ryt taip silpna bus ,kad net is lovos nepajegsi islipti, na jai pasiseks po piet jau gal gyvent uzsimanysi
Metu arbata bandyk.
be sansu. cia, kiek suprantu, med. komisija eisi. kur tu esi - LT? puse tabletes “Nebilet”, LT imanoma be recepto. jei ne LT, sakyk, kad pametei savo recepta ir esi tolokai nuo namu ir t.t. sekmes
ne LT. vasington’e… dar kazkas sake, kad sauksteli atsto isgerti pries ,testa"…
Rimaragana, hipertonikams paprastai duodama bedruske dieta, mazai mesos - sie produktais siaubingai kelia spaudima (jei jis aukstas). Vargu, ar per kelias dienas spesi numust be vaistu, jei daug mmHg virs normos turi. Tinka ir krapu arbata, kaip jau buvo mineta bei produktai turintys kalio, dazniausiai tai dziovinti vaisiai - slyvos, abrikosai.
as is vis druskos nevalgau jau daug metu. pas mane niekad nebuvo aukstas spaudimas. cia pasirode staigiai-- gali buti ir nuo itampos ir t.t. todel ieskau ,greito vaisto"…
Rimaragana, ka veiki in Washington? Dar patarimas: Nezinau ar pavyks, bet susirask kokia rusu parduotuve, jie kaip taisykle visokiu vaistazoliniu arbatu turi. Metos musha spaudima, yra ir kitokiu vaistazoliniu rinkiniu. tik nepadaugink. Sekmes
zmones, nebent kanapiu nuoviro litra ikalus nukris spaudimas sakau, kad be sansu - sita tema sena kaip amziai. jei tai svarbus testas - kreipkis i koki rusu farmacininka del keleto tableciu ir viskas.
kaip supantu vaistus tu galetum gerti, tik problema,kad ju nespesi gaut is daktaro iki to laiko ? O jei kokio vyresnio amziaus zmogaus paprasytum ? duotu gal kokias 5 tabletes… gi cia jie kas antras geria del spaudimo. Nenumirsi gal isgerus tiek be daktaro zinios… Be to cia visi tie vaistai gan populiarus, tikriausia ta pati ir is daktaro gautum. Gali ir webmd.com pirma pasiskaityti. Nzn ar tikes patarimas, bet jei koks daugiau nusimanantis medicinoje skaitysit, tai labai nemuskit
rimaragana , o gal pabandyk sveikatos klube paklausti? Arba ju nuorodas panarshyk
kur nesusinervuos viena i sostine nuvaziavus, cia ne tik kraujo spaudimas pakils, supanikuoti provincijos zmogui (he he he) galima. reik jau kiba man vaziuoti, rima vaduoti. as stress-free, perbraugsi man per nugara ir pati aprimsi.
ziurint koks spaudimas ir del ko jis padidejes. jei del streso, tai reik kokia 1 val pries matavima isgert raminanciu, be recepto manau gali tik nusipirkti valerijono tableciu. seip tai puse nebilet tabletes nepades (beje jie JAV dar neregistruoti), tai ju vaistineje negausi. gali buti taip, kad jei spaudimas pakilo del nervu, tai jo ir nesumazinsi. reikia pries matuojant spaudima nerukyti bent valanda ir buti ramiai, nelaipioti greit laiptais ir stengtis lygiai kvepuoti.
aciu visiems uz patarimus. vakar pas drauge matavausi ir, kaip visuomet, normalus: 117/74. pakyla nuo susijaudinimo. drauge dave kaptopril ir dar valerijono turiu. si vakara skrendu, tai pas kita drauge issimiegosiu. o pas daktarus po pietu rytoj. nelaipiosiu laiptais, negersiu kavos, ir galvosiu apie LT Tribe!
o ka tu cia kaimiete vadini? ar tu ne is balberiskiu?
rima, tai tiks tie raminantys, jei nuo susijaudinimo cia tau… Dar ramiai pagulek pries einant pas daktara… Man spaudimas labai krenta (gaila, kad jis ir taip nedidelis), kai pabunu saulej ar kokiu gaiviu oru prie juros prisikvepuoju, ypac jei dar pucia vejas - nezinau, ka jis ten pripucia, bet tiesiog juodai blogai buna, vidury gatves norisi gultis … Ir dar karsta vonia musa, bet cia atsargiai, gali ir priesingai kitiem but. Sekmes tau rytoj
atsakymai i klausimus: 1.kaip Dieva myliu- nevadinau jusu kaimiete, nors siaip zinute buvo skirta jums. 2. oi, staiga pamirsome is kur mes. kokios cia mes mandros. pamandravosi, tai ir kojas uzkelsiu i tas pacias aukstumas kur ir spaudimas