Del dviraciu(treniruokliu)

Del dviraciu(treniruokliu)

forume sedi 5 max zmones, laiko gaisimas taip reklaminti Cha cha

O kuris treniruoklis geresnis? Elipsinis ar dviratis toks kaip čia http://vs-sport.lt/lt/139-dviraciai-treniruokliai Planuoju pirkti treniruoklį ir nežinau kurį rinktis. Ką patartumėte? Gal kas turite?

Turiu as tokia beda,kaip antsvoris Liūdnas taigi norejau pasiteirauti ar norint jo atsikratyti namu saligomis butu tikslinga pirkti dvirati treniruokli?.Ar jy mindama as galiu tiketis,kad man netik kojos stipres bet ir visi riebaliukai nuo pilvo dings? o gal siam reikalui labiau tiktu elektrinis begimo takelis?nes butent pilvas ir ira didziausia beda mano. I sporto sales vaikscioti neturiu salyku kadangi gyvenu ne kokiamnors didmiestyje ir ju cia tiesiog nera.Ka patartumete? kur vertetu investuoti,kad butu poto galima tureti apciuopiamos naudos Nekaltas

jei gyveni ne didmiestyje tada pacios idealiausios salygos, ypac dabar, sportuoti lauke: begiok, plaukiok, vazinekis dviraciu. tai kur kas geriau nei sportas kazkur uzsidarius tarp 4 sienu. o kalbant apie begima ar dvirati - kur kas geriau yra begimas/greitas ejimas

treniruoklis dviratis tau pilvo nepades numest…

jei jau sugalvosi pirkt dvirati treniruokli, tai gariau siulau Orbitrek pirkt, zymiai daugiau raumenu funkcionuoja Nekaltas

jei zmuogus linkes tukti tai nieks nepades tokie genai

90 proc. nutukeliu yra todel, kad permazai juda

Cia rimtaj tu? Nekaltaskazkaip nenoriu tiket tavim visgi kadangi tarkim as minu pora valandu per diena,tai visvien isprakaioji normaliai,tad kodel tu sakaj jog tai pilvui nekiek netures ytakos? Nekaltas

nu tu ir juogdare nori kad pilvas normaliai sumazetu tai daryk atsilenkimus o ne dvirati mink!

Vien dviracio - treniruoklio mynimas nepades, reikia ivairiu pratimu komplekso. Gali pati susidaryt programele, tarkim ryte nubegi 3km; darai partimus pilvo presui; vakare vaziuoji pasivazinet dviraciu; vel darai pratimus presui ir t.t… Pasporatvus kelias savaites programele keisk; gali labai ivairiai susigalvot, daryk tai kas tau patinka ir neapsiribok vienu treniruokliu, prie to paties judesio organizmas pripranta ir ilgainiu tai nebeteikia naudos… Sekmes Gėlė

Pritariu issakytai nuomonei. Seip pirmiausia reikia atkreipti demesi i dieta. Dviracio mynimas tik vienas is visu pratimu komplekso. Geriausia manau tam tinka begiojimas. Presa daryti irgi labai pravartu. Norint numesti keleta kilogramu tikrai pirktis i namus dviracio neverta. Daugiau judejimo, maziau kaloriju ir viskas bus gerai Mirkt