Ki-Či ar Cy ar Prana ar Kundalini daug pavadinimu bioenergijos ar energijos kuri imama iš aplinkos ar gamtos.Visa tai senos žinomos tiesos Visa tai glūdi mumyse ir aplink mus.Tereikia tik plačiau atmerkti akis.
MISTIKAS 12 rašė: Ki-Či ar Cy ar Prana ar Kundalini daug pavadinimu bioenergijos ar energijos kuri imama iš aplinkos ar gamtos.Visa tai senos žinomos tiesos Visa tai glūdi mumyse ir aplink mus.Tereikia tik plačiau atmerkti akis.
As irgi pritariu, va mes su Symbian kuriame Puslapi apie tai jei kas turi naudingos informacijos prasau parasyti mums IRC #chi kanale arba e.mail:[email protected]
Be to tik atsidarius puslapiui jame bus ideta sveciu knyga ir joje galesite aptarineti tokius gamtos energijos paslaptingus dalykus kaip ir cia Bangos forume
click rašė: Be to tik atsidarius puslapiui jame bus ideta sveciu knyga ir joje galesite aptarineti tokius gamtos energijos paslaptingus dalykus kaip ir cia Bangos forume
isankstine reklama? seip tai tigi kaip ir draudziama reklaminimu uzsiimineti
Tai pradedanciuju sekcija. Joje yra technikos kurias tu turetum mokytis pirmiausia naudojant savo KI energija. Ispejame nepersistenk ir sustok jei pajusi nepatogumus arba skausma. Ir nepamirsk atiduok tam laiko daryk viska neskubedamas. Nebandyk but saltas ir ismokti visas technikas kurias tu nori ishmokti per viena diena. Kuo daugiau laiko skirsi tuo geriau tau viskas seksis.
Ispejimas: Labai svarbu padaryti apsilima pries pradedant pilnai dirbti. Ir zinoma nepamirskit padaryti keleta pratimeliu arba KI kamuoliu priesh sunku darba.
Isivaizduok savo ki: Viskas apie tai kaip tu turi isivaizduoti savo KI. Tavo KI gali buti bet kokios spavos, atspalvio, formos. Ji gali atrodyti kaip tik tu nori. Ka tu turi zinoti tai kad tavo KI dazniausiai bus blanki sviesa, lengvai permatoma tokia kaip rukas.
Valdyk savo KI: Dabar tu mokinsies kaip pervesti savo KI energija i kiekviena savo kuno dali. Tai puiki treniruote tiems kurie tik pradeda mokintis KI meno. Tai suteiks tau gera savijauta isivaizduoti, padaryti savo jegas stipresnes, ir pades tau geriau suprasti kas tai yra KI. Pradedant reikia uzhsimerkti, ir susikoncentruoti ir jausti kaip KI energija juda tavo visame kune ir viduje tavo centro(Dan tien). Dabar pasirink bet kuria savo kuno viena i kuria nori suleisti savo KI energija. kaip pavyzdziui paimkime ranka. Dabar isivaizduok kad tavo KI energija letai juda i tavo ranka. Tu gali isivaizduoti tai trimis budais. Pirmas isivaziduok kad energija teka i tavo rankas is tavo centro, per liemeni rankas ir i delnus. Antras isivaizduok kad tavo KI juda per tavo centra i ora per ora i rankas... Trecias isivaziduok kad tavo rankos pradeda sviesti nes jose kaupiasi KI energija. Jei jauti kutenima, rankos isielektrina arba siluma zinok tu pajudinai savo KI energija. Mokinkis judinti savo KI tol kol galesi padaryti tai lengvai. Geriausias budas praktikuoti shia technika tai judinti savo KI energija po visa savo kuna. Pavyzdziui: delnas, ranka, bicepsai, ranka, delnas, koja, peda, koja, peda. Daryk tai tol kol visa tai galesi padaryti lengvai ir greitai, tada viskas bus zymiai lengviau veliau kai mokinsies kitas technikas.
KI kvepavimas: Tai paprasta technika kuri leis tai perkrauti tavo KI energija. Pradedant, reikia atsisesti patogioje vietoje. Pradek daryti gilius ikvepimus per nosi ir ishkvepimus pro burna. Isivaziduok kad tavo kunas tai tuscia erdve, ir kai ikvepi ora per nosi ji prisipildo sviezia ir galinga KI energija. Isivaziduok kad tavo centras(Dan tien) darosi vis sviesesnis ir sviesesnis. Kai ishkvepi ora per burna isivaziduok kad pro ja isheina bloga (juoda) KI energija kuri yra nereikalinga. Kai pajusi kad tavo kunas pripildytas nauja, sviezia energija zinok kad KI Kvepavimas jau atliktas.
Izeminimas: Izeminimo technika yra kaip ir KI kvepavimas tik ji padaryta kitaip ir KI kvepavimas yra biskuti geriau. Pradedant reikia atsisesti patogioje vietoje. Dabar isivaizduok zemeje esancias shaknis kurios surbia zemes energija ir perkialia ja i tave kurios buna patalptinos tavo centre(Dan tien). Giliai ikvepk pro nosi ir ishkvepk pro burna, ir isivaziduok kad panaudota energija ishkvepiama bro burna kartu su oru... Kai pajusi kad tavo energija jau perkrauta tada jau tu busi baiges atlikti Izeminimo technika.
KI liepsnos jegos padidejimas: Shi technika padidins tavo judruma, greiti, ir pavojinguma kaip ir ki tekejima. Pradedant reikia buti tau patogioje pozoje. Tada pradek siurbti KI pro savo nosi ir isivaizduok kad ji ieina i tavo kuna. Kai pajusi kad turi uzhtektinai energijos, isivaizduok kad energija teka tavo kune ir pasiruosusi sprogti. Tada isivaziduok kad ji juda, gamindama sviesa aplink tave, ir sprogineja is tavo vidaus, supanti taves liepsnose. Padaryk sias KI liepsnas ir leisk jom judeti ish taves ir i tave ir taip rata... jei tu leisi energija ish saves ir pamirsi kuna esancia energija tai nieko gero - tik energijos shvaistymas. Kai tu darai tai, gali itempti visus savo raumenis arba visiskai atsipalaiduoti. Tai yra nedidelis skirtumas, bet ir ka darytum visada pasirink sau lengviausia buda. Visada susikoncentruok ir galvok apie tai kad tai kaupia tavo energija. Naudok savo ishi (tavo noru galia) kad taip atsitiktu. Jei tai viskas pavyks pajusi maza siluma/kutenima/elektrinima aplink visa savo kuna. Shis energijos kaupimas dar padeda ir tavo KI energijaj teketi lengviau, ir tai palengvina jusu darba darant KI Ball pradedant.
Ki Ball Formavimas: Gerai, priesh pradedant formuoti KI Ball tau turi but patogu isivaziduoti, ir turi moketi naudoti savo Noru jega.
Dabar, pradedant, izemink save (arba daryk KI Kvepavima) kaip ir visada darai noredamas patreniruoti savo KI energija, tada buk patogije pozicijoje. Tai gali buti jodinejimo ant arklio pozicija, mustyniu pozicija, sedejimas kas labiausiai tau tinka. Dabar pirmus kelis kartus darant KI Ball tu turesi padaryti KI Liepsna, kuri leis lengviau judeti energijai formuojant KI Ball. Tada, sudek rankas mazdauk 3 Inchais viena nuo kitos atsuktais delnais viena i kita, lyg laikytum paprasta kamuoli. Tavo rankos ir pirshtai gali but ishskesti arba daryk taip kaip tau patogiau.
Dabar isivziaduok savo KI energija tekancia per tavo kuna ish tavo Centro (Dan tien), pro tavo liemeni, per rankas i delnus, arba jeigu tau patogiau ish tavo Centro (Dan tien) i ora ir tada i delnus kurie formuoja KI Ball. O jei tai neveiks, isivaziduok kad tavo delnai pradeda sviesti ir tarp tavo delnu pradeda formuotis KI Ball, arba paprasciausiai sugalvok savo buda kaip suformuoti KI Ball. Jeigu tavo pirshtai pradeda shilti, elektrintis, kutenti, magnetintis, tai tu jau formuoji KI Ball. Atsimink jei pajusi kutenima, karshti, arba jei nepajusi nei vieno ish ju nesijaudink. Nesijaudink jei pirma karta nepamatysi savo KI Ball pamatysi kita karta formuodamas ji, be to yra keletas budu kaip pamatyti KI Ball.
Kai tu jau galesi matyti KI Ball savo mintyse ir jausti ji tarp savo delnu, susiconcentruok ir laikyk kamuolio forma. jei tu to nedaryti KI Ball greciausiai isisklaidys i ora. Dabar jei nori gali ileisti daugiau energijos i KI Ball. Daryk tai kiek tik nori kartu, tik jei pajusi nepatogumus arba skausma tuoj pat sustok.
.
Dabar is kito .
::: Introdukcija :::
-
Sis mokomasis textas buvo sukurtas tam kad zmones ishmoktu valdyti sawo ki energija. Jei tu tai jau moki vstiek shis mokomasis tau pravers. Prasau pasizymeti shi puslapi kadangi tau tikrai jo reikes jei uzhsimaniai ishmokti ki meno. Pradekime:
- Meditacija -
Priesh ka nors darydamas su KI pirmiausia turetum ishmokti medituoti... Shiai technikai tai labai pravartus dalykas. Pirmiausia turi medituoti kiekviena diena kad viskas isheitu kaip turi buti. Tai labai padeda susikoncentruoti jei medituosi kiekviena diena. Jei tu gali, bandyk medituoti kas diena tokiu paciu laiku. Gerai daba mokinsimes kaip reikia medituoti.
Medituojant, reikia sedeti ant kedes arba ant grindu. Jei sedi ant kedes, padek savo pedas lygiai ant zemes. Jei sedi ant zemes, sukryziuok kojas: desine koja pakisk po kairiaja o kairiaja virsh desineses. Dabar ant tu zodziu atsiskesime ir sukryziuokime kojas. Dauguma zmoniu tai vadina Indenu stilium. Dabar padek savo desine peda po kairiosios Keliu. Taip turetumete sedeti. Dabar paziurekite ar tawo nugara tiesi, ji turi but nesusikuprinus. Dar labai padeda atpalaiduojanti muzika, bet ji turi buti tyli. Dar padeda kelios uzhdektos zhvakes, pabandyk tai. Gali uzmerkti sawo akis jei nori, tai palengvina dabra. Toliau, bandyk ishvalyti sawo mintis ir atpalaiduoti kiekviena sawo kuno raumeni, pradedant kojos raumenimis ir baigiant ranku. Padaryk viska kaip parasyta uzhsimerk ir atsipalaiduok kelioms sekundems. Ora ikvepk giliai per nosi, o ishkvepk ilgai per burna. Skaiciuok nuo 10 iki 0 sawo mintyse, tada nuo 9 iki 0, tada nuo 8 iki 0. Kiekviena karta suskaiciaves iki 0 pasakyk "ramybe ir atsipalaidavimas" sawo mintyse. Dabar tu turi buti pilnai atsipalaidaves ir galvoti apie nieka. Sveikiname! Tu dabar medituoji. Pabusti ish shitos meditacijos paprasciausiai skaiciuok nuo 0 iki 1, nuo 0 iki 2 ir taip iki 10. Kiekviena karta pasakes didziausia skaiciu pasakyk mintyse "keliuosi dar ir dar". Tu atsigausi ir jausies labai gerai. Dabar jei buvai uzhsimerkes tai atsimerk.
- Vizualizacija -
Vizualizacija padeda tau ishvalyti mintis. Tai privaloma jei nori moketi Astral Projekta. Ash veliau paaishkinsiu apie keliavima Mintimis. Darbar apie Vizualizacija...
Pirmaisia, tu turi moketi medituoti. Tik tada tu gali daryti tai. Pirmaisia, pradek medituoti. Kai pajausi kad esi visishkai atsipalaidaves tada isivaizduok obuoli. Matai Obuoli. Pakelk ji ir pajusk ji, atsikask jo ir pajausk jo skoni. Ziurek kaip obuolys vis mazeja ir mazeja kai tu ji valgai. jausk kaip tavo aklis vis mazeja sulyk kiekvienu kasniu. Po to pagalvok koks skanus jis buvo. Pabandyk prisiminti kokio skonio jis buvo. Po shios vizualizacijos su obuoliu bandyk tai pakartoti su kitu scenarjum. Bandyk plaukti ezere, jausk kaip tu nekviepuoji, jausk vandeni virsh saves, ar jis shaltas, ar shiltas? Tada zuvis praplaukia shalia taves. isivaziduok rykli, ishsigask jo, pajusk sawo ishgasti. Isivaizduok kad jis nuplaukia shalin. Pajusk kaip tawo baime praeina po truputi. Sveikiname! Tu isivaizdavai tai ko nebuvo. Pasimokink shios technikos daugiau.
- KI energijos supratimas -
naudoti KI energija, reikia zinoti kad ji kitaip vadinam Chi(Kinietiskai), KI(Japonishkai) tawo vidine energija. Tavo dvasios galia. Ta energija yra mumyse ji vadinama "Tan Tien (Kinietiskai), Hara (Japoniskai)" Ji yra pusantro insho. Ji atsiranda ish centro, centro kuris yra tawo dvasia, jega ir balancas. yra fizishkas centras, balanco centras. Tai supratingumo centras. Gal tai neitiketina bet JEGA dabar bega tavyje dabar, ir religija gali neleisti tiketi tuom. Be ji yra. Ji laiko tave gyva dabar. Tai tavo gyvenimo saltinis.be jos tu negyventum. KI tai vidine galia kuria tu kiekvienas savyje. Ji ore, zemeje, vandenyje ir musyse. kiekvienas gyvenantis turi tureti tai savyje.
- KI Kvepavimas -
Tai vienas ir svarbiausiu pratimu kuriuos tu turi zinoti. Jo reikia beveik visur siame mokomajame. Turi pilnai atsiplaiduoti. Tada ikvepi ora pro nosi, ir ishkvepi pro burna. Tavo nugara turi buti tiesi visada. Nesvarbu ar stovi ar sedi. Tu turi pilnai valdyti savo kvepavima. Ishvalyk savo mintis visishkai. Prisimink tai bus reikalinga kiekvienai technikai siame mokinamajame.
- Realizuoti savo KI -
Pirmiausia turi zinoti kad KI bega tavo kunu visa laika. Tu turi patiketi kad ji yra tavyje. Jei netikesi niekada negalesi jos panaudoti. Pirmiausia pradek medituoti. Butinai atlik KI Kvepavimo pratima. Isivaizduok kad KI yra tavyje ir pradek ja valdyti. isivaziduok kad ji pradeda shviesti. Gal tada pajusi kutenima, ar badyma... zinok tai tavo KI energija. Dabar liepk savo KI kauptis tavo rankose. Isivaizduok kaip ji juda i tavo rankas. Mintyse sakyk kad jos begtu i tavo rankas. Jei negalesi sukaipti energijos, bandyk pamankstinti rankas. Turetu padeti. Dabar bandyk nusiusti savo KI energija i kiekviena tavo kuno tashka. Tu tikriausiai turesi pasimokinti shios technikos ilgiau. Gal savaite, gal dvi... o gal kelias dienas... Dabar pradekime.
- KI Pratimai -
Yra tradiciniai pratimai kuriuos tu turi daryti kasdiena. Tai padaro tavo KI energija stipresne, tavo KI virsta JING. JING - tai daug stipresne ir galingesne energija negu KI. Tai gyva jega tavyje. Nepamirsk giliai ikvepti pro nosi o ishkvepti pro burna. sitas nebaigtas versti
zinoma, bandysiu... Siandien kaip tik sia tema diskutavom su draugu. Sako, kad iliuzionistai visa tai padaro savais metodais..., o gal jie irgi joga uzsiimineja?
Kazkada radau man patikusi straipsni apie taja ki (dabar, deje, nebmatau to psl inete), tai man leido labiau suprasti jos reiksme, gal pades ir kitiems
KI - Simbolizuoja neissenkancia gyvenimo energija. Noredami placiau susipazinti su ki siboliu ir jo reiksme, is pradziu prisiminkime, ko mums reikia, kad galeume gyventi siame pasaulyje? Visu pirma: maistas, stogas virs galvos, rubai, vanduo, oras. O gal dar ko nors? Na zinoma, tai - ki. Tai ant tiek elementaru, kad mes apie tai visiskai pamirstame. Zmogus prieina prie vandenyno, priklaupia ir pasisemia i saujas vandens. "Tai mano vanduo", - patvirtina jis. Kazkuria prasme jis yra visiskai teisus. Laikinai vanduo jo. Taciau galu gale vanduo visviena priklauso vandenynui. Isbegs vanduo is sauju ant smelio arba isgaruos, taps debesies dalimi ir iskris ant zemes lietaus pavidalu. Taip "jo" vanduo vel sugris i vandenyna.
Taip yra ir su musu gyvenimu. Mes apsupame dalelyte visatos savo kunu ir sakome - "visa tai priklauso ir yra mano". Ki - kuri suteikia mums gyvenima, - tai tik visatos ki dalelyte, lygiai tokia pati kaip ir vanduo, kuri laiko saujose ant kranto stovintis zmogus, tai - tik vandenyno dalelyte.
Taigi, musu ki yra neatskiriama nuo visatos ki. Cia vyksta pastovus mainai. Kai mainai vyksta sklandziai, mes esame visiskai sveiki, o kai viskas bent trumpam sustoja, mes mirstame. Galime palyginti ki energija su masinos akumuliatoriumi. mes gerai zinome, kad masinai daznai vazinejant akumuliatorius yra pastoviai ikraudinejamas, taip yra ir su ki, kuria naudojame dienos metu dirbdami. Deka visatos ki, mes papildome svaja. Jei jus ilgam laikui neuzvesite masinos, tai prives prie tokio rezultato, kaip jus butumete neteke darbo, tai visiskai isvestu akumuliatoriu is rikiuotes. Zinoma, akumuliatoriu reiki periodiskai uzkraudineti. Ta pati reikia daryti su savo nuosavaja ki. Toks pilnas pasikrovimas vyksta gilaus musu miego metu, kada dauguma zmoniu gali visiskai atsipalaiduoti.
Sapnas - butinas zmogui. Zmogus gali su stipria savo ki10 ar net 20 dienu pragyventi be maisto,bet 5 dienu be miego...? Pasirodo, kad siu 5 dienu pakaktu, kad ji uzmustum. Japonai tai vadina kisi, kas reiskia "mirti nuo ki trukumo". 3 bemiegiu paru visuomet buvo pakankamai, kad isgautum prisipazinima is pacio tvirciausio nusikaltelio.
Taigi, grizkime prie akumuliatoriaus. Nauja ki patenka i musu kuna tada, kai jus pleciate savo ki. kuo daugiau jus pasieksite savo ki didinimo rezultatu, tuo daugiau bus efektyvesnis "nenumatytas pakrovimas", kas igalins atnaujinti jusu fizines ir protines galias net nenumigus pora ar daugiau paru. jei norite buti geri ir laimingi, pirmiausiai jus turite suprasti ki pletimosi reiksme.
Paskaičiau aš čia apie tą jūsų ČI energiją ir prisiminiau multiką kur per LNK rodo - Dragon Ball Z Joooo, aš irgi išmoksiu kvėpavimo metodika ir tapsiu 3levelio super sajanu P.S. Oi kaip juokas ima kai tokių "savotiškų" temų prisikaitau Beje, o gal dar galima tą ČY energijos rutulį sukoncentruoti ir iššauti ištarus KAAA MEEE HAAA MEEE ???
Temą
2004 01 31 d. 14:02 pradėjo
idomu butu paciam kanors ismokti 
gaila, kad anglu nemoku, aciu uz vertima
nu man panasu...
