ar zemes riesutai kaloringi?
kazkaip tiksliai nzn ar jie kaloringi ar ne?
matuojama 100 gramu…
zemes riesutai - 608 kalorijos
zemes riesutai pasudyti ir pakepinti - 602 kalorijos
lazdyno riesutai - 672 kalorijos
kokoso riesutai - 363 kalorijos
kokoso riesutas tarkuotas - 610 kalorijos
migdolai - 623 kalorijos
macadomia riesutai - 700 kalorijos
para riesutai - 697 kalorijos
pistacijos - 621 kalorijos
graikiski riesutai - 680 kalorijos
Man rodos kaloringi ir nera siaip labai maistingi, bet pigiausi is riesutu, kas be ko ir numalsina alki. Man tai patinka jie, o del kaloriju nesuku galvos. Nemanau kad imanoma tiek prisivalgyt. 
Man tai skanu
Man tai skanu
Čia dabar, kažkokią nesamonę parašiau. Bet manau, kad žemės riešutai yra kaloringi
Čia dabar, kažkokią nesamonę parašiau. Bet manau, kad žemės riešutai yra kaloringi
Idomu, kodel jie vadinami butent "zhemes" rieshutais?? Jie ka, zhemej auga?
Aš tai nesu botanikas ir negaliu klasifikuoti šio vaisiaus, bet man ko tai šviečisi,kad riešutu jis vadinamas neteisingai, nes jis labiau panašus į kažką tai iš ankštinių šeimos augalų.
P.S.Ir jeigu ką, tai aš jų nemėgstu ir tegul jie būna pigūs ar pigiausi, bet susilaikau ir visada susilaikysiu nuo jų pirkimo, nes laikausi angliško principo - nesu toks turtingas ,kad pirkti pigiausius daiktus.
Tai yra ankštinių šeimos augalas. Kai peržydi, jo žiedyno stiebas pailgėja, nulinksta ir lenda į žemę. Vaisiai subręsta žemėje, todėl taip ir vadinami.
O dėl skonio… žalios pupos, ir tiek. Nevalgomas daiktas…
Lazdynų riešutai: Baltymai:16,1 Riebalai:66,9 Angliavandeniai:9,9 Kilokalorijos:707
Turetu gerai riebaliukus augint
Pasikartosiu: mielos damos, baikit skaiciuot kalorijas ir pradekit sportuot bl nx nervai nebelaiko
. Kad busit kudos kaip dratos, nuo to grazesnes netapsit, o vat kur sportiskos panelytes…mmm…niam niam