Nom nom nom
Juodųjų pupelių makaronai su grybų padažu (grybai, česnakas, sojos kremas, maistinės mielės) ir agurkais.
nx mieles 
jeigu da troskintu sonkauliu butu 
Sitas vegetariskas maistas kartais ne brangiau uz paprasta iseina? Graziai lekstej atrodo ir sudeliota.
Tautis, o ką tu labai kitaip valgai labai? Ar nori pasakyti, kad mėsa pigiau už daržoves? Brangiau, jeigu perki pagamintus pusfabrikačius arba valgai kavinėse. Aš beveik viską gaminuosi pats, šlamštmaisčio nevalgau, tai man gaunasi taip pigiau. Žinoma, geresnės kokybės aliejai ir t.t. pakainuoja, nu bet ar tik vegetarai tai valgo?
Nu as tik pagalvojau kokiu ingredientu ten parasai kas ieina, tai dar keliu net negirdejes buvau, tai galvojau kad kazkas is egzotikos ir brangaus 
Juodų bei edamame pupelių makaronus veža LIDL ir AlDI, labai Mielės dėl padažo konsistencijos ir skonio, labai skanios. Deaktyvuotos jos, turi vitaminų: hollandandbarrett.com/shop/product/engevita-yeast-fla kes-b 12-60009142 dabar Aldi akcija, tai užsitavarinau 
O šiaip tai nieko ten tokio labai egzotiško nėra, pagrindas vistiek yra pagrindinės daržovės ir vaisiai, bulvės ir pan. su prieskoniais žaidi ir tiek. Aplink yra nemažai farm shop’ų, tai daržoves perku ten - pigiau, skonis su supermarketų nesulyginsi, ir pūna greičiau - man tinka Riešutai tada visokie, sėklos - tuos vokiečiai pigiausiai veža čia. Kai įpranti gaminti, tai viskas labai greitai gaunasi, ten kokį migdolų pieną susimalt ar anakardžių grietinę gi kelios minutės, o naudosi 3-5 dienas. Kitu atveju ta augalinė mityba yra kam? FB veganų grupė yra, tai pasižiūrėt galima, ką dauguma veganų valgo, nu nx 
cheminiai alpro pienukai po €4 ir pusfabrikačiai, visur cukraus belenkiek 
jokios sveikatos ten nėra. Tai pro “vegan” skyrius parduotuvėj praeinant tikiu, kad gali susidaryti įspūdis, kad brangiau, bet tikras vegan skyrius yra daržovių turguj, + sėklos, riešutai ir vaisiai. Tobuliausia, jeigu maistas užaugintas ne už jūrų marių, o kažkur apylinkėse, daržai yra zjbs