Kokie proteinai jusu manymu yra geriausi?
beje sportuodamas gali gert i sveikata du kart i menesi nu geriau tik viena bet gera . tikrai raumenai auga i sveikata. mano pazystamas laka degtine isijuoses nors varzybos buna jam uz keliu dienu nu zveris vnz
svajoni nesvaik koroce. skirk vaistus nuo proteino ble tas proteinas juk daromas is visiokiu ten isrugu ir kiausiniu baltymu. po sproto iskart ikalt proteino su anglevandeniais yra labai gerai, nes 45 minutes po sporto organizmas tokioj busenoj kai jam reikia anglevandeniu ir baltymu. o jei prisiesi kokiu ryziu su mesa tai kol suvirskins praeis tikrai daugiau laiko nei 45 minutes ir organizmas negaus laiku jam reikalnigu medziagu
o alus Utena-
.
sijas rašė:
o as blyn megamassa vartoju ir nieko, tai ka Utenos pirkti?
Bet 1 kg megamass man rodos kainuoja daugiau, nei 5 lt?
as va su pienu negaliu , geriu tik su vandeniu arba skiestu pienu, bo jei isgeriu kokteili su pienu,tai puse dienos vaikstau lyg plyta prarijes.nevirskina gyvate.
o alus Utena-
stikimantas rašė:
taigi ble laktoze gaidis as ir pienuko negeriu del tos laktozes
Laktozė irgi reikalingas daiktas . Tik kai kuriems skrandžiams gal sunkoka įsisavinti. Kai pats tokių bėdų neturui, tai nesidomėjau, bet teko girdėt, kad yra žmonių, kurie visai negali naudot pieno produktų. Man tai geriau pieno, negu pvz. sojos proteinas
jo. ir geriausiai tai Premium, nors ir tas su melina etikete neblogas
o as blyn megamassa vartoju ir nieko, tai ka Utenos pirkti?
taigi ble laktoze gaidis as ir pienuko negeriu del tos laktozes
Ne, apie Utenos pieno kombinato. Ten pardavinėja tik po 25 kg maišais. Kai sužinojau, sakau paragausiu, tai vieną neseniai nusipirkau . Parašyta, kad 32% proteino, o likusi dalis laktozė. Per pora savaičių įpisau 2 kg, tai verčiu kalnus
ninja - ce apie “Kauno grudu” produkcija kalbi?
ne nu visiskas pi*diec,jei valgai kiausinius per velykas, tai gyvenimo netrumpini,o jei vartoji proteinus sutrumpes gyvenimelis logika gelezine.
dark_man rašė:
Noreciau suzinot kokie proteinai yra geriausi, geriau, kad butu vartojami tabletemis. Kokiais kiekiais ir kaip daznai juos reikia gerti, kad butu geriausi rezultatai… ?PS. Metano ir kitu sh… nesiulykit vartot
Man tai atrodo geriausias lietuviškas proteinas, kur 1 kg kainuoja 5 litus .
visokie proteinai yra aplamai sch susitrumpinsi ir taip trumpa gyvenimeli kokiais 20 metuku
sijas rašė:
bordo zinok kad ir gamtos zaloti negalima
tai lieka tik vienas variantas, maitintis grynu oru.
nu taip isheina kad jo…
bordo zinok kad ir gamtos zaloti negalima
tai lieka tik vienas variantas, maitintis grynu oru.
alkoholio negalima jei steroidus ar anabolikus vartoji
bet bokalas ar 50gr.tikrai nepakenks bet kokiu atveju
bet jei vartosi baltymus ir gersi tai jokio rezultato nebus
viskam saikas turi but
Cia ziuriu dahuja sportininkai susirinko
berimas priklauso nuo organizmo
vienas proteinas nieko neduos
as pvz proteina su metanu varau ir tai nieko kruto ner
kitiems net retabolas nepadeda per daug,zodziu kiekvienam atskirai
o metana jei su saiku tai pohui
Noreciau suzinot kokie proteinai yra geriausi, geriau, kad butu vartojami tabletemis. Kokiais kiekiais ir kaip daznai juos reikia gerti, kad butu geriausi rezultatai… ?
PS. Metano ir kitu sh… nesiulykit vartot